実は・・・
こんにちは！
CHIC大宮東口店の
丸山です^_^
実は
私
高血圧なんです
GG(ゴールドジム)に行っても
筋トレは今、控えております。
やりたいのに出来ない
ツライっす
なので
こちら
パセリ
野菜の中でNo.1の鉄分含有量。
野菜の中で鉄分豊富といわれる小松菜の約３倍！
野菜・果物を含めてTOPのビタミンCを持っています。
その量は、圧倒的でビタミンCを摂取する際の果物のオススメの、
レモンよりさらに多い量を含んでいます。
ニンジンとTOPを争うビタミンAの量。
ビタミンAは病気から体を守ってくれる抗酸化作用を持っています。
さらにカルシウム、ビタミンBも豊富
このようにパセリは健康に不可欠な栄養素を、
これでもかと豊富に含んでいるのです。
血圧も下がるみたいで、美容にもいいみたいです^ - ^
クセになる味です！
オススメです！
トツ兄も
あや姉さんも
みなさんもどうぞ！！
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